Overnight Oats | Alimento energético

Se eu for traduzir ao pé da letra
significa “aveia de um dia para o outro” e,
a partir daí, você já imagina o porquê de ser
uma receita viável para quem precisa otimizar o tempo.


Foto: http://asminhaspequenascoisas.blogspot.com.br/2013/09/overnight-oats.html


O nome pode parecer complicado, mas não se preocupe,
pois qualquer indivíduo que sabe onde os utensílios
e os alimentos estão na cozinha, será capaz de preparar.

Com todos os ingredientes a postos, o que você tem que fazer
é distribuí-los em camadas em um pote que contenha tampa.
Saiva mais sobre Overnight Oats
um alimento energético


Fonte: http://kilorias.band.uol.com.br/?p=18963

0