Couve-Flor | Benefícios da Couve-Flor Para Saúde

Originária da Região do Mediterrâneo,
foi levada para a Europa no começo do século XVI.


Os Benefícios da couve-flor Para Saúde
incluem o alívio da indigestão,
diabetes, colite, papilomatose respiratória,
degeneração macular, obesidade e hipertensão.

Foto: http://www.comidaecologica.com.br/bemvindo/arroz-de-couve-flor/


O poder antioxidante da couve-flor ajuda
a fortalecer o Sistema Imunológico e também ajuda
na redução do risco de acidente vascular cerebral,
câncer e doenças neurodegenerativas.

A Couve-flor também ajuda na manutenção de ossos,
cérebro e saúde celular, o equilíbrio de eletrólitos,
os níveis de colesterol ideais
e previne doenças cardiovasculares.

A Couve-flor é normalmente e branco,
mas também pode ser encontrado
nas cores amarelo, laranja e roxo.
Saiba mais sobre
Os Benefícios da couve-flor Para Saúde.

Fonte: http://www.saudedica.com.br/couve-flor/

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